Sık sorulan sorular
Merak ettikleriniz.
Randevudan ilk görüşmeye, terapilerden testlere ve ebeveyn desteğine kadar en çok sorulan 33 sorunun kısa yanıtları.
Kısaca
Alfa Mind Çocuk ve Aile Danışmanlık'a başvurmadan önce en çok merak edilen konular; randevu alma, ilk görüşme, terapi süreci, uygulanan testler ve ebeveyn desteğidir. Randevu için 0553 061 47 45 numaralı telefon ve WhatsApp hattı kullanılabilir; Bakırköy Cevizlik'teki merkez pazartesi–cuma 09.00–20.00, cumartesi 09.00–19.00 saatleri arasında açıktır.
Başvuru ve randevu
Alfa Mind'dan nasıl randevu alabilirim?
Randevu için 0553 061 47 45 numaralı telefonu arayabilir, aynı numaraya WhatsApp'tan yazabilir ya da iletişim sayfamızdaki başvuru formunu doldurabilirsiniz. Başvurunuzda çocuğunuzun yaşını ve sizi merkezimize getiren konuyu kısaca belirtmeniz, ilk görüşmeyi uygun uzmanla planlamamızı kolaylaştırır.
Alfa Mind nerede, merkeze nasıl ulaşabilirim?
Merkezimiz Cevizlik Mah. Huban Sok. No:25, 34142 Bakırköy / İstanbul adresindedir. Yol tarifi için Google Haritalar'da “Alfa Mind” araması yapmanız yeterlidir.
Çalışma saatleriniz nelerdir?
Merkezimiz pazartesi–cuma 09.00–20.00, cumartesi 09.00–19.00 saatleri arasında açıktır; pazar günü kapalıdır. Görüşmeler randevuyla yapıldığından, gelmeden önce telefon ya da WhatsApp üzerinden randevu almanızı rica ederiz.
Ücretleriniz ne kadar?
Ücretler, planlanan hizmete göre değişir; güncel bilgi için telefonla ya da WhatsApp'tan ulaşabilirsiniz. Hangi değerlendirme ya da terapinin uygun olduğu genellikle ilk görüşmede netleşir.
Başvurmak için bir tanı ya da doktor yönlendirmesi gerekir mi?
Başvurmak için bir tanı almış olmanız ya da yönlendirme getirmeniz gerekmez; ilk görüşme, ihtiyacı birlikte anlamak için yapılır. Daha önce yapılmış değerlendirme, test ya da okul raporlarınız varsa yanınızda getirmeniz süreci kolaylaştırır.
Hangi uzmanla görüşmem gerektiğini bilmiyorum, ne yapmalıyım?
Bunu önceden bilmeniz gerekmez. Başvuru sırasında yaşadığınız durumu kısaca anlatmanız yeterlidir; çocuğunuzun ihtiyacına göre ilk görüşmenin hangi uzmanla yapılacağını birlikte planlarız. Gerekirse süreç içinde başka bir alandaki uzmanımız da değerlendirmeye katılır.
İlk görüşme ve değerlendirme
İlk görüşmede neler olur?
İlk görüşmede ihtiyaç analizi yapılır: Sizi merkezimize getiren konu, çocuğunuzun gelişim öyküsü, güçlü yanları ve zorlandığı alanlar konuşulur. Uzmanımız gerekiyorsa çocuğunuzu oyun ya da sohbet içinde gözlemler ve sonraki adımları sizinle birlikte planlar. Ayrıntılar için ilk görüşmeye hazırlık yazımıza bakabilirsiniz.
İlk görüşmeye çocuğumu da getirmeli miyim?
Bu, başvuru nedenine ve çocuğunuzun yaşına göre değişir. Bazı durumlarda ilk görüşme yalnız ebeveynlerle, bazılarında çocukla birlikte yapılır; randevu alırken size hangisinin uygun olduğunu söyleriz. Ergenlerde gencin görüşünü önceden almak, sürece katılımını kolaylaştırır.
İlk görüşmeye gelirken yanımda ne getirmeliyim?
Varsa daha önce yapılmış değerlendirme ve test raporlarını, sağlık kayıtlarını, okul ya da öğretmen notlarını getirmeniz faydalı olur. Çocuğunuzun gelişim basamaklarına (ilk kelime, yürüme gibi) dair hatırladıklarınızı ve gözlemlerinizi önceden not almanız da görüşmeyi verimli kılar.
Çocuğuma ilk görüşmeyi nasıl anlatmalıyım?
Kısa, sakin ve dürüst bir açıklama yeterlidir; örneğin “Çocukların duygularını ve zorlandıkları şeyleri anlamaya yardım eden biriyle tanışacağız, orada oyun da oynayabiliriz” diyebilirsiniz. Görüşmeyi bir ceza ya da sınav gibi sunmamak ve çocuğunuza gerçeğe uymayan bir açıklama yapmamak güveni korur.
Değerlendirme sonunda çocuğuma tanı konur mu?
Psikiyatrik tanı, çocuk ve ergen psikiyatristinin klinik değerlendirmesiyle konur. Psikologların ve terapistlerin yaptığı testler ve gözlemler bu sürece önemli bilgi sağlar, ancak tek başına tanı anlamına gelmez. Değerlendirmenin amacı etiketlemek değil, çocuğunuzun ihtiyacını anlayıp doğru desteği planlamaktır.
Psikoloğa mı, psikiyatriste mi başvurmalıyım?
Psikiyatrist tıp eğitimi almış bir hekimdir; tanı koyabilir ve gerekirse ilaç tedavisine karar verir. Psikolog ise görüşme, test ve psikoterapiyle çalışır, ilaç yazmaz. Hangisiyle başlamanız gerektiğinden emin değilseniz ilk görüşmede birlikte karar verebiliriz; farkları psikolog mu, psikiyatrist mi yazımızda anlattık.
Terapiler ve süreç
Alfa Mind'da hangi terapi ve destek hizmetleri var?
Merkezimizde çocuk ve ergen psikiyatrisi, psikoterapi, oyun terapisi, dil ve konuşma terapisi, ergoterapi, duyu bütünleme terapisi, beslenme terapisi, DIR Floortime, özel eğitim, sosyal beceri grupları, ev seansları ve ebeveyn danışmanlığı sunulur. Zekâ, dikkat, öğrenme ve projektif testler ile okul gözlemleri de hizmetlerimiz arasındadır. Tüm başlıkları hizmetlerimiz sayfasında inceleyebilirsiniz.
Seanslar ne sıklıkta yapılır, terapi süreci ne kadar sürer?
Seans sıklığı ve süresi ilk değerlendirmede, çocuğun ihtiyacına göre planlanır. Her çocuğun ihtiyacı ve gelişim hızı farklı olduğundan, sürecin toplam uzunluğunu baştan net olarak söylemek mümkün değildir. Uzmanımız ilerlemeyi belirli aralıklarla sizinle değerlendirir ve plan gerektiğinde güncellenir.
Seanslarda ebeveynler de yer alır mı?
Ebeveynin katılımı terapinin türüne göre değişir. DIR Floortime gibi yaklaşımlarda ebeveyn sürecin aktif bir parçasıdır; bireysel psikoterapide ise ebeveynlerle ayrı görüşmeler yapılır. Her durumda süreç aileyle iş birliği içinde yürütülür.
Ev seansları nedir, kimler için uygundur?
Ev seansları, çocuğun kendi evinde, bireysel ihtiyacına göre planlanan eğitim ve gelişim desteğidir. İlkokula hazırlık, ders ve ödev desteği, okuma-yazma ve anlama, matematiksel düşünme, dikkat ve hafıza ile sosyal-duygusal gelişim çalışmalarını kapsar. Ev seanslarını ekibimizden Çocuk Gelişimci İlayda Gün yürütür; ayrıntılar ev seansları sayfasındadır.
Okul gözlemi nedir, neden yapılır?
Okul gözleminde uzmanımız, okulun izniyle çocuğu sınıf ya da okul ortamında gözlemler ve öğretmeniyle iş birliği yapar. Böylece çocuğun akranlarıyla ilişkisi, derse katılımı ve zorlandığı anlar kendi doğal ortamında görülür. Gözlemin ardından bulgular ve öneriler aileyle paylaşılır; ayrıntılar okul gözlemleri sayfasındadır.
Çocuğumun ilaç kullanması gerekecek mi?
İlaç gerekip gerekmediğine yalnız hekim, yani çocuk ve ergen psikiyatristi, muayene ve değerlendirme sonrasında karar verir. Psikologlar ve terapistler ilaç yazmaz; her başvuru ilaç gerektirmez. Bu konudaki sorularınızı çocuk ve ergen psikiyatrisi görüşmesinde doğrudan hekimimize sorabilirsiniz.
Yetişkinler de Alfa Mind'a başvurabilir mi?
Evet. Odağımız çocuk, ergen ve aile olsa da ekibimizde yetişkinlerle çalışan uzmanlar vardır: Nadin Dença Nerse çocuk, ergen ve yetişkinlerle psikoterapi çalışmaları yürütür; Deniz Kırbaç kekemelik dahil her yaş grubunda dil ve konuşma terapisi yapar. Ayrıntılar için psikoterapi sayfamıza bakabilirsiniz.
Seanslarda konuşulanlar gizli kalır mı?
Evet, görüşmelerde paylaşılanlar meslek etiği ve gizlilik ilkesi çerçevesinde korunur. Ergenlerle çalışırken gencin güvenini korumak ile ebeveynin bilgilendirilmesi arasındaki denge, sürecin başında birlikte konuşulur. Çocuğun ya da bir başkasının güvenliğini tehdit eden ciddi bir risk söz konusu olduğunda ise güvenliği sağlamak için gerekli bilgi ebeveynlerle paylaşılır; yasal yükümlülükler saklıdır.
Testler
Alfa Mind'da hangi testler uygulanır?
Merkezimizde zekâ ve gelişim testleri (WISC-IV, CAS, Denver II, Ankara Gelişim Tarama Envanteri), dikkat ve öğrenme testleri (MOXO, CNS Vital Signs, Özgül Öğrenme Güçlüğü Tanıma Testi) ve projektif testler (Rorschach, CAT, TAT, çizim testleri) uygulanır; ergoterapistimiz ayrıca Duyusal Profil gibi duyusal değerlendirmeler yapar. Ayrıntılar için zekâ ve gelişim testleri, dikkat ve öğrenme testleri ve projektif testler sayfalarımıza bakabilirsiniz.
WISC-IV zekâ testi nedir, ne ölçer?
WISC-IV (Wechsler Çocuklar için Zekâ Ölçeği), yaklaşık 6–16 yaş arasındaki çocukların bilişsel becerilerini sözel kavrama, algısal akıl yürütme, çalışma belleği ve işlem hızı alanlarında değerlendiren bireysel bir testtir. Amaç tek bir puandan çok, çocuğun güçlü olduğu ve desteğe ihtiyaç duyduğu alanları görmektir. Merkezimizde WISC-IV'ü Dilek Kanak ve Kübra Arıkan uygular; ayrıntılar WISC-IV zekâ testi yazımızdadır.
MOXO dikkat testi nedir?
MOXO, bilgisayar ortamında uygulanan ve dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite boyutlarını ölçen bir sürekli performans testidir. Sonuçlar dikkat güçlüğünün değerlendirilmesine yardımcı olur, ancak DEHB tanısı tek başına bu testle konmaz. Merkezimizde MOXO'yu Dilek Kanak, Kübra Arıkan ve Dilruba Şahin uygular; ayrıntılar MOXO dikkat testi yazımızdadır.
Test sonucu tek başına tanı anlamına gelir mi?
Hayır. Test sonuçları; klinik görüşme, gelişim öyküsü, aile ve öğretmen gözlemleriyle birlikte yorumlandığında anlam kazanır. Tanı gerektiren durumlarda değerlendirme, çocuk ve ergen psikiyatristinin klinik muayenesiyle tamamlanır.
Teste gelmeden önce çocuğumu nasıl hazırlamalıyım?
Çocuğunuzun önceki gece iyi uyumuş, tok ve dinlenmiş olması yeterlidir; test için önceden ders çalıştırmanız gerekmez. Testi bir sınav gibi değil, “birlikte bazı oyunlar ve etkinlikler yapacaksınız” şeklinde anlatabilirsiniz. Gözlük ya da işitme cihazı kullanıyorsa yanında getirmeyi unutmayın.
Projektif testler ne işe yarar?
Projektif testler, çocuğun ya da gencin iç dünyasını, duygularını ve ilişkilerini çizimler, resimler ve hikâyeler aracılığıyla anlamaya yardımcı olan değerlendirme araçlarıdır. Merkezimizde Rorschach, CAT, TAT ve çocuk çizimleri gibi testleri Nadin Dença Nerse, projektif çizim testlerini ise Dilruba Şahin de uygular. Çizimlerin neler anlatabileceğini çocuk çizimleri ne anlatır yazımızda bulabilirsiniz.
Ebeveynler için
Çocuğumu bir uzmana ne zaman götürmeliyim?
Bir zorluk birkaç haftadır sürüyor ve çocuğunuzun günlük yaşamını, okulunu ya da ilişkilerini etkiliyorsa veya gelişim basamaklarında yaşıtlarından belirgin biçimde geride kaldığını düşünüyorsanız bir uzman görüşü almak iyi olur. İçinizdeki soru işareti de başvurmak için yeterli bir nedendir. Ayrıntılar için çocuk psikoloğuna ne zaman gidilmeli yazımıza bakabilirsiniz.
Ebeveyn danışmanlığı nedir?
Ebeveyn danışmanlığı, çocuğunuzun davranışlarını ve duygularını anlamanıza, evde tutarlı ve destekleyici bir yaklaşım geliştirmenize yardımcı olan görüşmelerdir. Bazen çocuğun terapisiyle birlikte, bazen de tek başına yürütülür. Ayrıntılar ebeveyn danışmanlığı sayfasındadır.
Çocuğum geç konuşuyor, beklemeli miyim?
Her çocuğun dil gelişimi kendi hızında ilerler, ancak “nasılsa konuşur” diye uzun süre beklemek yerine bir değerlendirme yaptırmak içinizi rahatlatır. Değerlendirme, gecikmenin olağan bir farklılık mı yoksa desteğe ihtiyaç duyan bir durum mu olduğunu anlamaya yardımcı olur. Dikkat edilecek işaretleri çocuğum geç konuşuyor yazımızda, sürecimizi dil ve konuşma terapisi sayfamızda bulabilirsiniz.
Öğretmen çocuğumu bir uzmana götürmemi önerdi, ne yapmalıyım?
Öncelikle öğretmenden gözlemlerini somut örneklerle anlatmasını isteyebilirsiniz; bu notlar ilk görüşmede çok işe yarar. Ardından bize başvurabilirsiniz; gerekirse dikkat ve öğrenme testleri ya da okul gözlemi ile çocuğunuzun durumunu birlikte netleştiririz. Öğretmen önerisi bir etiket değil, çocuğunuzu daha iyi anlamak için bir fırsattır.
Ergen çocuğum terapiye gitmek istemiyor, ne yapabilirim?
Ergeni zorlamak yerine, neden destek almayı düşündüğünüzü sakin ve suçlamadan anlatmak ve ona söz hakkı tanımak çoğu zaman daha etkilidir. İlk adımı siz atıp bir ebeveyn görüşmesiyle başlayabilir, gencinize nasıl yaklaşabileceğinizi uzmanımızla birlikte planlayabilirsiniz. Ergenle iletişim yazımız da bu konuda fikir verebilir.
Terapi sürecinde evde nasıl destek olabilirim?
Uzmanımızın önerdiği çalışmaları günlük rutine yerleştirmek, çocuğunuzu kardeşleri ya da yaşıtlarıyla kıyaslamamak ve küçük ilerlemeleri fark edip takdir etmek sürece önemli katkı sağlar. Evde zorlandığınız konuları seanslar arasında not alıp uzmanınızla paylaşmanız, planın ailenize uygun biçimde güncellenmesine yardımcı olur.
Acil bir durumda ne yapmalıyım?
Kendine zarar verme, intihar düşüncesi ya da bir başkasına zarar verme riski gibi acil bir durumda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya en yakın hastanenin acil servisine başvurun. Randevulu danışmanlık süreci acil müdahale için uygun değildir; acil durum geçtikten sonra destek planı için bize ulaşabilirsiniz.
Sorunuzun yanıtını bulamadınız mı?
Bize telefonla, WhatsApp'tan ya da başvuru formuyla ulaşın; en kısa sürede dönelim.